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Mundspülung selber machen

(3 Bewertungen)

Zubereitungsdauer: 10 Minuten

Diese DIY Mundspülung ist einfach gemacht und vollkommen natürlich - wertvolle Inhaltsstoffe pflegen Zahnfleisch und Zähne und beugen Zahnkrankheiten vor.

Zutaten Zutaten für 2 Flaschen á 250 ml::

Häufige Fragen zum Backen mit Xylit

Birkengold® Xylit ist ein Süßungsmittel aus natürlichen pflanzlichen Rohstoffen. Es sieht aus und schmeckt wie Zucker und ist genauso süß. Seine positiven Eigenschaften für Zähne und Mund sind durch viele Studien belegt. Weitere Infos finden Sie hier

40 % weniger Kalorien als Zucker. Süßt und schmeckt wie Zucker. Zahnfreundlich. Xylit beeinflusst den Blutzucker kaum. Weitere Infos finden Sie hier

Xylit ist zum Süßen von Desserts, Eis, Getränken, Marmeladen, Kuchen, Torten oder Salatmarinaden bestens geeignet. Bei Rezepten kann Zucker durch Xylit im Verhältnis 1:1 ersetzt werden. Weitere Infos finden Sie hier

Ja, Xylit ist für Diabetiker:innen geeignet. Es hat einen niedrigen glykämischen Index und beeinflusst den Blutzuckerspiegel nur minimal. Es wird sogar empfohlen, da es den Blutzuckerspiegel nicht beeinflusst.

Zubereitung Mundspülung

Diese DIY Mundspülung ist nicht nur vollkommen natürlich und frei von Konservierungsstoffen, sondern wirkt auch antibakteriell.

  1. Abkochen

    Zuerst das Wasser abkochen und auskühlen lassen.


  2. Vermischen

    Nun Natron und Birkengold Xylit in einem Gefäß mit dem Wasser vermischen.


  3. Durchmischen

    Als Nächstes die Öle dazugeben und nochmals gut durchmischen. Teebaumöl wirkt übrigens antibakteriell und passt somit hervorragend in die Mundspülung. Je nach Vorliebe kann bei den Ölen variiert werden.


  4. Abfüllen

    Dann in ausgekochte, saubere Flaschen füllen.


Die Anwendung

  1. Anwenden

    Einfach morgens, abends oder auch für den frischen Atem zwischendurch mit etwas Flüssigkeit den Mundraum gut spülen, eventuell auch gurgeln und dann ausspucken. Vor jeder Anwendung kurz schütteln. Die Spülung hält gekühlt bis zu 2 Wochen.


Die Wirkstoffe

  1. Wirken

    Das Xylit sorgt für ein basisches Milieu im Mundraum, das Wachstum von schädlichen Karies- und Paradontalbakterien wird somit gehemmt. Natron schützt den Zahnschmelz, indem die angreifende Säure neutralisiert wird. Pfefferminzöl sorgt für einen besonders frischen Atem, die Wirkstoffe im Salbeiöl reinigen Zähne und Zahnfleisch und können sogar die Zähne weißer machen. Das Kamillenöl wirkte entzündungshemmend und ist ein altbewährtes Mittel gegen leichte Zahnschmerzen.


Mehr Naturkosmetik Rezepte mit Birkengold Xylit finden Sie hier.

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Rezept-Tipp

Statt reinem abgekochten Wasser kann man auch leichten Salbeitee verwenden!

Bild des Rezeptautors Barbara

Rezept-Autorin: Barbara

Barbara ist eine leidenschaftliche (Birken)-zuckerbäckerin und probiert gerne die verschiedensten Rezepte mit unseren Produkten aus. Noch lieber als das Backen mag sie allerdings das Naschen hinterher! :D


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