Heidelbeer Bananen Smoothie mit Superfood

Zutaten 1 Portion:

  • 1 gefrorene Banane (in Stücke geschnitten)
  • 100 g Heidelbeeren
  • 3 g blaues Spirulina Pulver

Zubereitung Heidelbeer Bananen Smoothie:

Dieser Heidelbeer Bananen Smoothie eignet sich besonders gut als schnelles Frühstück oder für den kleinen Hunger zwischendurch.

  1. Zuerst in einem großen Standmixer die gefrorenen Bananenstücke, die Heidelbeeren, das Spirulina- und Drachenfruchtpulver und das Joghurt pürieren bis eine feine, cremige Masse entsteht.
  2. Dann 20 g Birkengold® Xylit dazugeben.
  3. Als Nächstes den Smoothie in einem Glas anrichten und mit Heidelbeeren dekorieren.
  4. Um für ein optisches Highlight zu sorgen, kannst du aus ein paar Bananenstücken kleine Sterne und Halbmonde ausstechen und damit den Heidelbeer Bananen Smoothie "spacig" dekorieren.

Viel Freude beim Ausprobieren!

Schon wieder aufgegessen? Hier gibt's noch weitere Rezepte!

Topfen Frühstück, Gesundes Frühstück, Frühstück mit Beeren, Topfencreme, Quarkcreme, zuckerfrei, ohne Zucker

Quark-Frühstück

Carina Baier

Autor:
Carina Baier

Carina hat ihren eigenen Food- und Lifestyle-Blog. Sie liebt es, neue Rezepte zu kreieren und achtet dabei besonders auf gesunde Zutaten. Sie ist ein absoluter Frühstücksmensch, was sich auch in ihren liebevoll gestalteten und vielfältigen Rezepten widerspiegelt.