Mango Chia Bowl ohne Zuckerzusatz

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Zutaten für 1 Bowl:

  • 250 ml Milch
  • 70 g Mango
  • 1 Sternfrucht
  • Granatapfelkerne

Zubereitung Mango Chia Bowl:

Die Mango Chia Bowl ohne Zuckerzusatz ist schnell angerichtet und schmeckt super fruchtig.

  1. Zuerst die Chiasamen mit 70 ml Milch und 10 g Birkengold Xylit vermischen.
  2. Danach die Mango fein pürieren und unter die Chiasamen mischen.
  3. In einem Topf die restliche Milch mit dem Hafermark aufkochen und 20 g Birkgengold Xylit dazugeben.
  4. Nun die Heidelbeeren fein pürieren und untermischen.
  5. Dann in einer Schüssel zur Hälfte die Haferflockenmasse und zur anderen die Chiamasse einfüllen.
  6. Am Schluss noch mit Sternfrucht und Granatapfel dekorieren.

Viel Freude beim Ausprobieren!

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Carina Baier

Autor: Carina Baier

Carina liebt es, neue Rezepte zu kreieren und achtet dabei besonders auf gesunde Zutaten. Sie ist ein absoluter Frühstücksmensch, was sich auch in ihren liebevoll gestalteten und vielfältigen Rezepten widerspiegelt.