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Schneeflocken Dessert ohne Zucker

15min
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Zutaten für 1 Glas:

  • 20 g Chia Samen
  • Kokosflocken
  • Birne

Zubereitung Schneeflocken Dessert

Schneeflöckchen, Weißröckchen - dieses Schneeflocken Dessert bringt den süßen Wintergeschmack ins Glas. In der Kombination mit fruchtiger Birne eignet es sich nicht nur als Dessert, sondern auch als vollwertiges Frühstück!

  • Aufquellen

    Zuerst in einem Glas Mandelmilch, 15 g Proteinpulver, Birkengold Xylit sowie Chia Samen vermischen und gelegentlich umrühren bis die Samen aufgequollen sind.

  • Mischen

    In einer separaten Schüssel das Joghurt mit dem Proteinpulver mischen.

  • Einfüllen

    In einem schönen Glas zuerst eine Schicht Chia Samen einfüllen.

  • Schichten

    Darüber das Joghurtgemisch leeren und zum Schluss noch eine Schicht Chia Samen geben. Optional kann man dazwischen auch noch eine Schicht mit Birnenstückchen schlichten.

  • Dekorieren und genießen

    Das Dessert mit Kokosflocken und kleinen Birnenstückchen dekorieren.

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Carina Baier

Autor: Carina Baier

Carina liebt es, neue Rezepte zu kreieren und achtet dabei besonders auf gesunde Zutaten. Sie ist ein absoluter Frühstücksmensch, was sich auch in ihren liebevoll gestalteten und vielfältigen Rezepten widerspiegelt.