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Smoothie mit Chia Samen vegan

20min
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Zutaten für 1 Glas:

Schoko Smoothie
  • 100 ml Mandelmilch
Chia Pudding
  • 2 TL Chiasamen

Zubereitung Smoothie mit Chia Samen

Vegan, zuckerfrei und unglaublich cremig! In nur wenigen einfachen Schritten ist dieser leckere Smoothie mit Chia Samen zubereitet.

  • Pürieren

    Zuerst die Birkengold Zartbitter Schokolade schmelzen und mit der Banane zusammen pürieren.

  • Untermischen

    Nun die Mandelmilch langsam untermischen und kurz mitpürieren.

  • Chia Pudding

    Alle Zutaten für den Chia Pudding in einem Glas mischen und 15 Minuten ruhen lassen.

  • Vereinen

    Dann den Schoko-Bananen-Smoothie über den Chia Pudding gießen und umrühren.

  • Dekorieren

    Zuletzt nach Lust und Laune mit Schoko-Raspeln, gepufftem Quinoa oder Früchten dekorieren.

Viel Freude bei der Zubereitung!

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Carina Baier

Autor: Carina Baier

Carina liebt es, neue Rezepte zu kreieren und achtet dabei besonders auf gesunde Zutaten. Sie ist ein absoluter Frühstücksmensch, was sich auch in ihren liebevoll gestalteten und vielfältigen Rezepten widerspiegelt.